祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，男女交合時必須心情良好，才能為孕育優(yōu)良后代打下良好的基礎(chǔ)。在選擇好最佳受孕日后，下班應(yīng)早些回家，夫妻雙方共同操持家務(wù)，在和諧愉快的氣氛中共進(jìn)晚餐。飯后最好夫妻單獨待在一起，播放一些抒情優(yōu)美的音樂，一邊聽一邊進(jìn)行感情交流，體會對方的情感和需求，同時也表達(dá)自己的感受。也可以共同回憶戀愛中的趣事，憧憬未來的家庭和孩子。當(dāng)夫妻雙方在情感、思維和行為等方面都達(dá)到高度協(xié)調(diào)時同房。
在同房的過程中，夫妻雙方都應(yīng)有美好的意念，要把自己的美好愿望轉(zhuǎn)化為具體的形象。帶著美好的愿望和充分的激情進(jìn)入“角色”，極大限度地發(fā)揮各自的潛能?？蛇\用一些手段以增強(qiáng)雙方的性感，使性欲達(dá)到高潮。女性達(dá)到性高潮時，血液中氨基酸和糖原能夠滲入陰道，使陰道中的精子獲得能量而加速運行，從而使最強(qiáng)壯、最優(yōu)秀的精子和卵子結(jié)合。
