胡蘿卜的功效與作用有哪些 胡蘿卜的營養(yǎng)價值

2021-11-07

胡蘿卜性平,味甘。入肺、脾經(jīng)。具有健脾,化滯之功。主治消化不良,久痢,咳嗽等。下面我們了解一下胡蘿卜的功效與作用主要有哪些。

一、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對胡蘿卜功效作用的研究

現(xiàn)代研究:胡蘿卜含胡蘿卜素,番茄烴,六氫番茄烴等多種類胡蘿卜素;還含糖3% -15%,脂肪油0.1% -0.7%。胡蘿卜素的含量,隨著生長而增加(多)。

胡蘿卜還含有一種能降低血糖的成分,可用石油醚從干胡蘿卜中提取。

藥理作用:干胡蘿卜石油醚提取部分,分離出無定形黃色成分,溶于杏仁油,注射于人、兔、狗有明顯的降血糖作用。

胡蘿卜的功效與作用

二、胡蘿卜的醫(yī)學(xué)功效

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,在腸道中經(jīng)酶的作用后可轉(zhuǎn)變成人體所需的維生素A。這是一種脂溶性維生素,也稱“抗干眼病維生素”。

人體缺乏維生素A易患干眼病、夜盲癥,易引起皮膚干燥以及眼部、呼吸道、泌尿道、腸道的抗感染能力低下。兒童缺乏維生素A,牙齒和骨骼發(fā)育還會受到影響。

三、胡蘿卜有美容功效

近年英國癌癥研究會藥理實驗表明,維生素A能使動物患癌癥的機(jī)會減少40%。胡蘿卜還是一種廉價美容佳品,它可以滋潤皮膚,防止干燥老化,消除色素沉著,減少臉部皺紋。

經(jīng)常吃胡蘿卜,還可治頭皮屑癥,使頭發(fā)健美。

四、有關(guān)胡蘿卜功效作用的小配方

1.麻疹:胡蘿卜200克,芫荽150克,荸薺100克。加多量水熬成約500毫升,為1日服量。

2.水痘:胡蘿卜 200克,風(fēng)栗150克,芫荽150克,荸薺100克,煎服。

3.百日咳:胡蘿卜 200克,紅棗12枚(連核)。加水3碗,煎成1碗。隨意分服,連服10余次。

4.脾胃虛弱,納食不佳,皮膚干燥,瘙癢,皮膚不華,欠潤澤等癥:胡蘿卜粥。取胡蘿卜,粳米各適量。將新鮮胡蘿卜洗凈,切碎,粳米淘洗干凈,同時入鍋加水適量,先用大火燒沸,改用小火煮至成粥即成。每日早餐作主食食用。

以上關(guān)于胡蘿卜的功效與作用有哪些,供參考。

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