2、泡水：用冷水或溫水（建議60度以下的溫水，溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素）沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（當營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實會呈略透明的白色）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒：一斤酒可放30g左右的黑枸杞，可以即泡即飲，也可儲藏后再飲用，一般半個月到一個月為宜，一日2次。
4、入藥：按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
2、泡水：用冷水或溫水（建議60度以下的溫水，溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素）沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（當營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實會呈略透明的白色）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒：一斤酒可放30g左右的黑枸杞，可以即泡即飲，也可儲藏后再飲用，一般半個月到一個月為宜，一日2次。
4、入藥：按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
黑枸杞中花青素的作用
最近幾天有關(guān)黑枸杞的報道雖然少了很多，但用戶關(guān)注度依然沒有下降，人們在了解黑枸杞的...
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別有哪些
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別： 1、外觀不同，口味不同 紅枸杞是扁長形的紅色果實，而且一般沒有...
美容養(yǎng)顏為什么選擇黑枸杞 黑枸杞的功效與作用
1、更健康！ 黑枸杞野生于海拔3000米以上的高原荒漠，其生長沒有任何污染和人的干預，是真...
黑枸杞是如何治療糖尿病的
經(jīng)過臨床研究表明：黑果枸杞果實多糖有顯著降糖作用，但降糖作用弱于鹽酸二甲雙胍，鹽酸...
女人喝黑枸杞的好處 黑枸杞的作用
黑枸杞滋補養(yǎng)生，這個大家都知道，但是還有很多功效是大家所不熟知的。女人吃黑枸杞有什...