香蕉是我們平時經(jīng)常吃的一種水果，它的味道鮮甜，而且營養(yǎng)豐富，所以很多人都愛吃，香蕉還含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉松弛，使人身心愉悅 ，并具有一定的減肥功效，下面我們就一起來看一看香蕉不能和什么一起吃吧！
香蕉不能和什么一起吃？
1、香蕉與芋頭相克：同食會使胃不適，感覺脹痛。
2、香蕉與紅薯不能同食：同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。
3、土豆與香蕉不能共食：同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，致使面部生斑。
4、酸牛奶與香蕉相克：同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，產(chǎn)生致癌物。
5、急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。
6、阿司匹林與香蕉相克：阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
香蕉和什么一起吃最好？
1、香蕉和蘋果：防止鉛中毒。
2、香蕉和燕麥：提高血清素含量，改善睡眠。
3、香蕉和牛奶：提高維生素b12的吸收。
香蕉的不適人群
1、體質(zhì)偏虛寒者：香蕉性寒體質(zhì)偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利于身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。
