4、護(hù)理周期：通過這種方式生孩子后的妊生紋會大大減輕，甚至消失，在哺乳期媽媽們也要堅(jiān)持如此護(hù)理自己的肚皮，這樣也有助于快速減肥，并且讓肚皮盡快緊致起來，不會那么松垮難看，最好延續(xù)到產(chǎn)后孩子斷奶后，因?yàn)橐话惝a(chǎn)后一年都是需要恢復(fù)的，這也是身材能否回來的關(guān)鍵期。
5、明確功效：因?yàn)槭鞘秤眉墑e的橄欖油，不僅不會會寶寶產(chǎn)生任何傷害，涂抹在肚皮上，滲透進(jìn)皮膚底層，還能促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，一舉多得，所以完全不要擔(dān)心在肚子上涂橄欖油是不是對寶寶有害的問題。
5、促進(jìn)吸收：如果產(chǎn)后妊生紋很嚴(yán)重，而且肚子總是收縮不會來，那么建議在按摩后使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，讓皮膚循環(huán)代謝加快，這也有助于改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。
妊娠紋怎么消除最好？
1、控制體重：當(dāng)孕婦感到肚皮有點(diǎn)癢的時(shí)候，就要警惕妊娠紋悄悄爬上來了，妊娠紋產(chǎn)生的最主要原因是腹部皮膚隆起，因此把體重控制在合理的范圍內(nèi)能有效減低妊娠紋產(chǎn)生。
2、皮膚按摩：在產(chǎn)前用防妊娠紋產(chǎn)品配合適當(dāng)?shù)氖址ò茨Ω共恳材苡行p少妊娠紋，這樣可以增加皮膚彈性和滋潤皮膚，讓腹部皮膚增加彈性。
3、鍛煉食療：懷孕中應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增加腹部肌肉和皮膚的彈性，同時(shí)孕婦應(yīng)多吃富含維生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素b6的牛奶及其制品。
4、防護(hù)產(chǎn)品：懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命a醛、維他命a酸因?yàn)橛兄禄サ奈ｋU(xiǎn)，而果酸、水楊酸對皮膚的刺激性較大，對于緊繃的肚皮有時(shí)會造成癢感，最好等產(chǎn)后再用。
5、祛紋護(hù)理：注重皮膚護(hù)理的媽媽可以到美容院進(jìn)行去妊娠期護(hù)理，美容院通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品，去除色素及紋路，同時(shí)美容院中有美容師幫忙按摩，效果會比自己按摩要號。
6、醫(yī)學(xué)淡化：如果真的對肚皮上的妊娠紋非常在意，可以在生產(chǎn)之后尋求醫(yī)生的幫助，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)美容在淡化妊娠紋方面已經(jīng)取得一定的發(fā)展，可以通過醫(yī)學(xué)美容的手段淡化妊娠紋。
