薰衣草精油的注意事項(xiàng)
1、在薰衣草單方精油中，醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分占88%，而醇類(lèi)與酒精一樣，過(guò)量使用會(huì)對(duì)肝臟造成損害，導(dǎo)致肝功能下降，交感神經(jīng)過(guò)分受壓制而麻痹，表現(xiàn)為人一動(dòng)不動(dòng)，血壓上升等癥狀。此外，作為單方精油，它是不能直接涂抹在皮膚上的，必須由冷壓后的各種植物油組成的基礎(chǔ)油稀釋?zhuān)駝t就會(huì)灼傷皮膚，一般孕婦和小孩不能用。
2、精油不能代替藥物，有病需要看醫(yī)生，芳療是與傳統(tǒng)的醫(yī)療相似，但并非取代傳統(tǒng)醫(yī)療的一種護(hù)理方式，不能治療各類(lèi)內(nèi)外疾病。
3、精油一般需要稀釋使用，只有薰衣草精油和茶樹(shù)是在特殊情況下，可以直接接觸皮膚，例如紅腫發(fā)炎的痘痘，可以將薰衣草或茶樹(shù)精油直接用棉簽點(diǎn)在痘痘上。
4、懷孕期間盡量避免使用精油，除非有專(zhuān)業(yè)芳療師的指導(dǎo)，某些精油具有通經(jīng)作用，也可能導(dǎo)致胎盤(pán)中液體流失，例如迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。
5、一些精油具有光敏反應(yīng)，例如柑橘屬精油（甜橙、佛手柑、檸檬、葡萄柚、萊姆等）會(huì)導(dǎo)致皮膚對(duì)紫外線過(guò)敏，建議盡量晚上使用，使用后避免皮膚直接暴露在陽(yáng)光下，一定要在安全的劑量?jī)?nèi)使用，高劑量使用會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。
