牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產(chǎn)我國西北，栽培歷史久遠(yuǎn)。常喝牡丹花茶有很多意想不到的功效，下面我們就一起來看一看吧！
一、牡丹花茶的功效與作用
1、牡丹花茶具有養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀功效，適應(yīng)于面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。
2、牡丹花茶能減輕生理疼痛、降低血壓，對(duì)改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益。
3、牡丹花茶可鎮(zhèn)痛、止咳、止泄、促進(jìn)血液循環(huán)、防止高血壓等。
4、牡丹花茶具有美容養(yǎng)顏功效，可以降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。
二、牡丹花茶的搭配推薦
1、牡丹花球十法蘭西玫瑰十月季花一起飲用有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)水潤膚、恢復(fù)彈性等作用。
2、牡丹花球十紅巧梅十桃花一起飲用有排毒養(yǎng)顏、調(diào)理氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。
3、牡丹花球十平陰玫瑰十薰衣草一起飲用有活血通絡(luò)、安神靜心、平撫焦慮的作用。
4、牡丹花十茶葉十白糖適量一起飲用可以減輕生理疼痛、降低血壓，對(duì)改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益。
三、牡丹茶的飲用禁忌
1、心動(dòng)過快的心臟病人、腎虛患者、體質(zhì)虛弱者、高血壓嚴(yán)重者、嚴(yán)重便秘者、神經(jīng)衰弱者、貧血者等等都不要喝過于濃的牡丹花茶。
2、老年人體質(zhì)相對(duì)會(huì)較差，而且一般人成年人每天也要控制在5克量，則老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。
3、空腹喝茶大家都知道不好的了，空腹喝茶會(huì)容易刺激和破壞胃壁粘膜，嚴(yán)重還會(huì)引起頭暈肚餓，長期下去會(huì)引起營養(yǎng)不良。
4、女性朋友在月經(jīng)期間也不適宜喝牡丹茶，因?yàn)闀?huì)造成缺鐵性的貧血。
四、牡丹花茶的沖泡方法
1、在杯中或壺中倒入一些熱水，先將茶壺溫?zé)?，待壺?zé)崃酥?，再倒出熱水?
