龍眼的功效與作用知多少

龍眼是一種很不錯的水果，把龍眼曬干以后就是有很好進補作用的"桂圓”了，龍眼到底有哪些功效與作用？

1.龍眼是一種藥用價值很高的一種水果，營養(yǎng)價值也很高，龍眼有很好的補血作用，可以用龍眼來安神，龍眼是一種健腦益智的一種好水果，因為龍眼含有很多對頭腦有好處的營養(yǎng)成份，同時也可以給大腦補充能。

龍眼的功效與作用

2.可以用龍眼來治療失眠，也可以治療神經(jīng)衰弱，可以提高人體的記憶力，龍眼還可以提高人體的免疫力，對于體弱的人群或者是大病初好的人群來說是有很好的進補作用的。

3.龍眼還可以降血脂。龍眼是可以抑制脂肪過多的，這樣還可以起到搞衰老的作用，可以預(yù)防血栓，同時龍眼也可以起到搞癌的作用，特別是處于更年期的女性來說，多吃龍眼是可以預(yù)防癌癥的。

4.龍眼有很好的抗衰老的作用。同時也可以預(yù)防子宮癌的發(fā)生，不過吃龍眼是很容易上火的，如果你已經(jīng)上火了就不要再吃龍眼了，等好了以后再吃。